Ведущие «Утра Пятницы» готовы поделиться секретами бодрого утра и активного дня. Мика Арамян приготовит омлет с овощами. Гоар Аветисян научит рисовать идеальные брови. В гости к Насте Уколовой придет сноубордистка Алина Балашова. Таня Рыбакова развеет мифы о похудении. А Аяз Шабутдинов расскажет, почему важно брать на себя большие нагрузки.