Заветная мечта многих из них — мир и тишина. Но пока идут боевые действия, самое главное — справляться с жутким стрессом и пытаться выжить. Фильм рассказывает о том, как в Донбассе обычные мирные люди — взрослые и дети — работают, занимаются домашними делами, ходят в школу, гуляют под обстрелами, когда любой день может стать последним. Они постоянно видят вокруг себя кровь и смерть, и это приводит к тяжёлым психологическим травмам. Каждый справляется как может: одни просто гонят от себя плохие мысли, другие слушают музыку, третьи отвлекаются разговорами с соседями. Кто‑то, наоборот, запирается, чтобы никого не слышать. С какими‑то проблемами помогают справиться представители местных властей. И очень большое содействие оказывают психологи‑волонтёры: они специально приезжают в города и сёла ДНР, чтобы снять с людей давящий на них груз страха и боли от утраты близких, убедить снова жить не прошлым, а будущим.