Вы узнаете, как с помощью простых асан и дыхательных упражнений можно улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, обрести внутренний покой и научиться лучше понимать своё тело.
Данный материал содержит 18+ контент
Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст
Намасте. Выпуск за 29 апрель 2026. Смотреть онлайн.
Вы узнаете, как с помощью простых асан и дыхательных упражнений можно улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, обрести внутренний покой и научиться лучше понимать своё тело.