Эта программа познакомит вас с базовыми тренировками, адаптированными для зрелой аудитории. Особенность практик заключается в комплексной тренировке воли, энергии и силы духа, а уже вследствие «здорового духа» рождается «здоровое тело».
Классно быть здоровым. Выпуск за 3 ноябрь 2024. Смотреть онлайн.
Эта программа познакомит вас с базовыми тренировками, адаптированными для зрелой аудитории. Особенность практик заключается в комплексной тренировке воли, энергии и силы духа, а уже вследствие «здорового духа» рождается «здоровое тело».