Embed
    Отключить рекламу за 1+20 премиум-каналов в подарок!

    Программа тренировок для новичков и спортсменов после травмы

    Светлое ТВ, 
    Другие выпуски
    Программа тренировок для новичков и спортсменов после травмы 16+ 16+
    Программа разработана специально для тех, кто впервые приступает к занятиям спортом или восстанавливается после длительного перерыва вследствие болезни или повреждения.
    Cat

    Данный материал содержит 18+ контент

    Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст

    1. Красивые грядки для большого урожая
    2. Ремонт
    3. Шашлыковедение. Как научиться готовить шашлык
    4. Как очистить сковороду от нагара и жира
    5. Как быстро разморозить морозилку
    6. Простой лайфхак, который поможет заточить нож для мясорубки
    7. Сад Медведевых
    8. Сад Медведевых
    9. Садовод
    10. Мясо, запеченное с солеными огурцами
    11. Овощное рагу с мясом
    12. Готовим
    13. Готовим с Глебовой Светланой
    14. Готовим с Глебовой Светланой
    15. Готовим с Глебовой Светланой
    16. Готовим с Глебовой Светланой
    17. Готовим
    18. Готовим с Глебовой Светланой
    19. Готовим с Глебовой Светланой
    20. Кулинарный рецепт
    21. Кулинарный рецепт
    22. Кулинарный рецепт
    23. Готовим
    24. Кулинарный рецепт
    25. Кулинарный рецепт
    26. Кулинарный рецепт
    27. Кругосветка «Мир наш»
    28. Кругосветка «Мир наш»
    29. Секреты манипуляции
    30. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    31. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    32. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    33. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    34. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    35. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    36. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    37. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    38. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    39. Стихи о весне
    40. Калейдоскоп идей
    41. Калейдоскоп идей
    42. Калейдоскоп идей
    43. Калейдоскоп идей
    44. Калейдоскоп идей
    45. Калейдоскоп идей
    46. Калейдоскоп идей
    47. Подарок для подруги своими руками
    48. Плетеные корзины
    49. Кулинарный рецепт
    50. Кулинарный рецепт
    51. Спортивный Бро 
    52. Спортивный Бро 
    53. Спортивный Бро 
    54. Спортивный Бро 
    55. Спортивный Бро 
    56. Спортивный Бро 
    57. Программа тренировок для новичков и спортсменов после травмы
    58. Спортивный Бро 
    59. Спортивный Бро 
    60. Спортивный Бро 
    61. Садовод
    62. На кухне у Мери
    63. На кухне у Мери
    64. Печень говяжья с грибами
    65. Шкмерули
    66. Арктика. Диксон
    67. Арктика. Диксон
    68. Киновертикаль
    69. Таша Муляр
    70. ELEN «Лёд»
    71. Простой пейзаж с деровом и луной
    72. Anna Art 
    73. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    74. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    75. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    76. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    77. Воспитание ребёнка: бессмысленные запреты
    78. Учим буквы алфавита: 3 игры с манкой
    79. Супермамы
    80. Гимнастика
    81. 7 упражнений для мам 
    82. Супермамы
    83. Супермамы
    84. Супермамы
    85. Декор кружки своими руками
    86. Причёска
    87. Ремонт
    88. Кулинарный рецепт
    89. Кулинарный рецепт
    90. Как очистить хрусталь до блеска
    91. Натуральный освежитель воздуха своими руками
    92. Как удалить царапину со старого шкафа
    93. Свой дом с Владимиром Коваленко
    94. Живи Легко
    95. Бесконечная свеча
    96. Сад Медведевых
    97. Как вырастить сеянцы без грунта
    98. Посев лука «Эксибишен»
    99. Кулинарный рецепт
    100. Кулинарный рецепт
    101. Кулинарный рецепт
    102. Кулинарный рецепт
    103. Кулинарный рецепт
    104. Готовим
    105. Кулинарный рецепт
    106. Кулинарный рецепт
    107. Готовим
    108. Готовим с Глебовой Светланой
    109. Кулинарный рецепт
    110. Рецепт
    111. Кругосветка «Мир наш»
    112. Кругосветка «Мир наш»
    113. Вероника Цубикова «Бывшим»
    114. Секреты манипуляции
    115. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    116. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    117. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    118. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    119. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    120. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    121. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    122. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    123. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    124. Стихи о весне
    125. Калейдоскоп идей
    126. Калейдоскоп идей
    127. Калейдоскоп идей
    128. Калейдоскоп идей
    129. Калейдоскоп идей
    130. Калейдоскоп идей
    131. Калейдоскоп идей
    132. Подарок для подруги своими руками
    133. Плетеные корзины
    134. Кулинарный рецепт
    135. Кулинарный рецепт
    136. Спортивный Бро 
    137. Спортивный Бро 
    138. Спортивный Бро 
    139. Спортивный Бро 
    140. Спортивный Бро 
    141. Спортивный Бро 
    142. Программа тренировок для новичков и спортсменов после травмы
    143. Спортивный Бро 
    144. Спортивный Бро 
    145. Спортивный Бро 
    146. Садовод
    147. На кухне у Мери
    148. На кухне у Мери
    149. Печень говяжья с грибами
    150. Шкмерули
    151. Арктика. Диксон
    152. Арктика. Диксон
    153. Киновертикаль
    154. Таша Муляр
    155. ELEN «Лёд»
    156. Простой пейзаж с деровом и луной
    157. Anna Art 
    158. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    159. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    160. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    161. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров» будет интересен тем, кому небезразличны поистине мужские забавы
    Канал входит в пакет «Тестовый пакет»
    999каналов9999в месяц
    Приобретая пакет, вы получаете
    • Доступ на всех устройствах
    • Архив передач за 7 дней
    • Перемотка эфира на iOS, Android и SmartTV
    • Сохранение видео в личном кабинете
    • Каналы для всей семьи
    • Новости, мастер-классы и лекции
    • Фильмы и музыка для всей семьи
    • Все 240 матчей
      РФПЛ

    Программа тренировок для новичков и спортсменов после травмы. Выпуск за 6 март 2026. Смотреть онлайн.

    Программа разработана специально для тех, кто впервые приступает к занятиям спортом или восстанавливается после длительного перерыва вследствие болезни или повреждения.
    ×

    Ознакомьтесь с лицензионным соглашением