Embed
    Отключить рекламу за 1+20 премиум-каналов в подарок!

    Фитнес‑подруга

    Светлое ТВ, 
    Другие выпуски
    Кубинская сальса для начинающих
    Программа, которая поможет вам поддерживать отличную физическую форму. Уроки фитнеса с доступными упражнениями, которые легко выполнять дома!
    Cat

    Данный материал содержит 18+ контент

    Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст

    1. Месяц без покупок. Результат эксперимента
    2. Почему так сложно начинать любое дело?
    3. Разумный минимализм в жизни
    4. 5 органайзеров для дома своими руками
    5. Лазанья «Холостяк»
    6. Нефудблогер
    7. Рецепт
    8. Рыбалка
    9. Рыбалка
    10. Пересадка трёх алоказий и результат
    11. Баклажаны с фаршем в духовке
    12. Картофельная запеканка с мясом в духовке
    13. Кокосовое печенье «Кокосанка»
    14. Курник с курицей и картошкой
    15. Лаваш с фаршем и сыром в духовке
    16. Плов в мультиварке
    17. Тушеная картошка в мультиварке с сыром и чесноком
    18. Фарш с овощами в духовке
    19. Азу по‑татарски в мультиварке
    20. Борщ в мультиварке
    21. Рецепт
    22. Картофель по‑деревенски в мультиварке
    23. Стожки из фарша и картофеля
    24. Творожные лапти с беконом
    25. Побалуйте семью такой вкуснятиной
    26. Евгения Непоходница. Первый лыжный поход
    27. Таша Муляр
    28. Рецепт
    29. Папа рисует снеговика
    30. Папа рисует пингвинов
    31. Папа рисует желтую рыбку
    32. Папа рисует ирисы пастелью
    33. Папа рисует лебедя
    34. Папа рисует лохматую собаку
    35. Рисуем
    36. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    37. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    38. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    39. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    40. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    41. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    42. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    43. Фитнес‑подруга
    44. Фитнес‑подруга
    45. Фитнес‑подруга
    46. Фитнес‑подруга
    47. Фитнес‑подруга
    48. Рецепт
    49. Сочное мясо
    50. Рецепт
    51. Рецепт
    52. Рецепт
    53. БурМикС
    54. Рецепт
    55. Обзор уютного одноэтажного дома
    56. Строительство
    57. Пересадка антуриума в перевернутый горшок
    58. Традесканции зимой
    59. Рецепт
    60. Рецепт
    61. Салат с ветчиной и зелёным горошком
    62. Рецепт
    63. Рецепт
    64. Рецепт
    65. Готовим
    66. Готовим
    67. Рецепт
    68. Рецепт
    69. Рецепт
    70. Рецепт
    71. Рецепт
    72. Рецепт
    73. Рецепт
    74. Рецепт
    75. Вкусный салат с крабовыми палочками
    76. Рецепт
    77. Рецепт
    78. Трэвел 24
    79. Мир вокруг нас (Мир вокруг нас)
    80. Египет. Хургада. Прожили 2, 5 года
    81. «This is» и «It is» — в чем разница
    82. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    83. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    84. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    85. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    86. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    87. Как не бросать начатое
    88. Разумное потребление против быстрой моды
    89. Комод‑тумба своими руками
    90. Рецепт
    91. «Оливье» или «Русский салат»
    92. Рыбалка
    93. Рыбалка
    94. Рыбалка
    95. Пересадка эсхинантуса и результат
    96. Как помочь декабристу зацвести
    97. Закуска из кильки в томате
    98. Казан‑кебаб из свинины
    99. Картофельный рулет с фаршем
    100. Салат «Мимоза»
    101. Конвертики из лаваша с творогом и сыром
    102. Форель в духовке с овощами
    103. Белорусские драники с мясом
    104. Апельсиновый пирог
    105. Вак балиш с мясом и картошкой
    106. Ленивый овощной пирог с капустой и картошкой
    107. Рис по‑итальянски с сыром моцарелла
    108. Вкусная начинка для лаваша
    109. Картофельные блинчики с начинкой
    110. Печёночный торт
    111. Овощная запеканка
    112. Зимний поход на Черную сопку в Красноярске
    113. Зимний поход на дикие скалы Красноярских Столбов
    114. Экстремальный зимний поход на видовку «Манская петля»
    115. Таша Муляр
    116. Трехрядный браслет и серьги
    117. Папа рисует снеговика
    118. Папа рисует пингвинов
    119. Папа рисует желтую рыбку
    120. Папа рисует ирисы пастелью
    121. Папа рисует лебедя
    122. Папа рисует лохматую собаку
    123. Рисуем
    124. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    125. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    126. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    127. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    128. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    129. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    130. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    131. Фитнес‑подруга
    132. Фитнес‑подруга
    133. Фитнес‑подруга
    134. Фитнес‑подруга
    135. Фитнес‑подруга
    136. Рецепт
    137. Сочное мясо
    138. Рецепт
    139. Рецепт
    140. Рецепт
    141. БурМикС
    142. Рецепт
    143. Обзор уютного одноэтажного дома
    144. Строительство
    145. Пересадка антуриума в перевернутый горшок
    146. Традесканции зимой
    147. Рецепт
    148. Рецепт
    149. Салат с ветчиной и зелёным горошком
    150. Рецепт
    151. Рецепт
    152. Рецепт
    153. Готовим
    154. Готовим
    155. Рецепт
    156. Рецепт
    157. Рецепт
    158. Рецепт
    159. Рецепт
    160. Рецепт
    161. Рецепт
    162. Рецепт
    163. Вкусный салат с крабовыми палочками
    164. Рецепт
    165. Рецепт
    166. Трэвел 24
    167. Мир вокруг нас (Мир вокруг нас)
    168. Египет. Хургада. Прожили 2, 5 года
    169. «This is» и «It is» — в чем разница
    170. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    171. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    172. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    173. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    174. И в шутку, и всерьёз (И в шутку, и всерьёз)
    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров» будет интересен тем, кому небезразличны поистине мужские забавы
    Канал входит в пакет «Тестовый пакет»
    999каналов9999в месяц
    Приобретая пакет, вы получаете
    • Доступ на всех устройствах
    • Архив передач за 7 дней
    • Перемотка эфира на iOS, Android и SmartTV
    • Сохранение видео в личном кабинете
    • Каналы для всей семьи
    • Новости, мастер-классы и лекции
    • Фильмы и музыка для всей семьи
    • Все 240 матчей
      РФПЛ

    Фитнес‑подруга. Выпуск за 19 декабрь 2025. Смотреть онлайн.

    Программа, которая поможет вам поддерживать отличную физическую форму. Уроки фитнеса с доступными упражнениями, которые легко выполнять дома!
    ×

    Ознакомьтесь с лицензионным соглашением