Embed
    Отключить рекламу за 1+20 премиум-каналов в подарок!

    Фитнес‑подруга

    Светлое ТВ, 
    Другие выпуски
    Подтягиваем проблемные участки тела
    Многие девушки не ходят в тренажерный зал, потому что не знают, как правильно обращаться с железом. На самом деле, тренажерный зал — самый действенный способ накачать ягодицы. В этой передаче смотрите, как пользоваться тренажером Смита.
    Cat

    Данный материал содержит 18+ контент

    Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст

    1. Как не бросать начатое
    2. Разумное потребление против быстрой моды
    3. Комод‑тумба своими руками
    4. Кофе капучино
    5. «Оливье» или «Русский салат»
    6. Рыбалка по‑простецки
    7. Рыбалка на Оке зимой
    8. Пассивная форель выбирает подсекайки
    9. Пересадка эсхинантуса и результат
    10. Как помочь декабристу зацвести
    11. Закуска из кильки в томате
    12. Казан‑кебаб из свинины
    13. Картофельный рулет с фаршем
    14. Салат «Мимоза»
    15. Конвертики из лаваша с творогом и сыром
    16. Форель в духовке с овощами
    17. Белорусские драники с мясом
    18. Апельсиновый пирог
    19. Вак балиш с мясом и картошкой
    20. Ленивый овощной пирог с капустой и картошкой
    21. Рис по‑итальянски с сыром моцарелла
    22. Вкусная начинка для лаваша
    23. Картофельные блинчики с начинкой
    24. Печеночный торт
    25. Овощная запеканка
    26. Зимний поход на Черную сопку в Красноярске
    27. Зимний поход на дикие скалы Красноярских Столбов
    28. Экстремальный зимний поход на видовку «Манская петля»
    29. Таша Муляр
    30. Трехрядный браслет и серьги
    31. Папа делает аппликацю
    32. Папа рисует
    33. Папа рисует
    34. Папа рисует
    35. Фильм для детей
    36. Фильм для детей
    37. Фильм для детей
    38. Фильм для детей
    39. Фильм для детей
    40. Фильм для детей
    41. Фильм для детей
    42. Фитнес‑подруга
    43. Фитнес‑подруга
    44. Фитнес‑подруга
    45. Фитнес‑подруга
    46. Фитнес‑подруга
    47. Фитнес‑подруга
    48. Фитнес‑подруга
    49. Кофе с медом и чесноком
    50. Лаваш с яйцом и сыром на завтрак
    51. Творожная запеканка за 5 минут
    52. Рулет из яйца с тунцом
    53. Рулет из яичницы на завтрак
    54. Салат из омлета и курицы
    55. Фаршированный перец
    56. Оладьи из кабачка
    57. Торт без выпечки «Муравейник» за 10 минут
    58. Гидравлический мини‑трактор своими руками
    59. Каркасник с имитацией кирпича и необычным утеплением
    60. Как выглядят традесканции в разное время года
    61. На кухне у Мери
    62. На кухне у Мери
    63. Египет
    64. Египет
    65. В Египет первый раз — информация для туристов
    66. Египет
    67. Хургада. Египет зимой
    68. Египет
    69. Что нужно брать с собой в Египет
    70. Египет
    71. Египет
    72. Египет
    73. Египет
    74. Лучший прием для изучения английского
    75. Anna Art 
    76. Anna Art 
    77. Фильм для детей
    78. Фильм для детей
    79. Фильм для детей
    80. Фильм для детей
    81. Фильм для детей
    82. Иллюзия успеха. История одного обмана
    83. Расхламление и минимализм. 7 правил порядка в доме
    84. Органайзеры для кухни своими руками
    85. Картошка с беконом под сырной корочкой
    86. Самые сочные котлеты
    87. Пудинг с ягодами
    88. Ловля судака на балансир
    89. Рыбалка по‑простецки
    90. Рыбалка по‑простецки
    91. Пересадка алоказии Мишольца и результат
    92. Рулет из лаваша в духовке
    93. Слоёный пирог с грибами и сыром
    94. 3 рецепта вкусного гуляша
    95. Окорочка с майонезом в духовке
    96. Мясо в сырном кляре
    97. Салат с жареными крабовыми палочками
    98. Салат с тунцом и яблоком
    99. Яблочные оладьи из трех ингредиентов
    100. Капустная запеканка
    101. Салат с грибами и курицей
    102. Салат с курицей и сырой морковью
    103. Салат «Любимая жена»
    104. Салат «Курица под кайфом»
    105. Вкусный завтрак с колбасой в духовке
    106. Завтрак из тыквы
    107. Евгения Непоходница. Зимний поход на гору Аргыджек
    108. Зимний поход выходного дня в Красноярске
    109. Таша Муляр
    110. Нутовые блины с оригинальной начинкой и салатом
    111. Папа делает аппликацю
    112. Папа рисует
    113. Папа рисует
    114. Папа рисует
    115. Фильм для детей
    116. Фильм для детей
    117. Фильм для детей
    118. Фильм для детей
    119. Фильм для детей
    120. Фильм для детей
    121. Фильм для детей
    122. Фитнес‑подруга
    123. Фитнес‑подруга
    124. Фитнес‑подруга
    125. Фитнес‑подруга
    126. Фитнес‑подруга
    127. Фитнес‑подруга
    128. Фитнес‑подруга
    129. Кофе с медом и чесноком
    130. Лаваш с яйцом и сыром на завтрак
    131. Творожная запеканка за 5 минут
    132. Рулет из яйца с тунцом
    133. Рулет из яичницы на завтрак
    134. Салат из омлета и курицы
    135. Фаршированный перец
    136. Оладьи из кабачка
    137. Торт без выпечки «Муравейник» за 10 минут
    138. Гидравлический мини‑трактор своими руками
    139. Каркасник с имитацией кирпича и необычным утеплением
    140. Как выглядят традесканции в разное время года
    141. На кухне у Мери
    142. На кухне у Мери
    143. Египет
    144. Египет
    145. В Египет первый раз — информация для туристов
    146. Египет
    147. Хургада. Египет зимой
    148. Египет
    149. Что нужно брать с собой в Египет
    150. Египет
    151. Египет
    152. Египет
    153. Египет
    154. Лучший прием для изучения английского
    155. Anna Art 
    156. Anna Art 
    157. Фильм для детей
    158. Фильм для детей
    159. Фильм для детей
    160. Фильм для детей
    161. Фильм для детей
    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров» будет интересен тем, кому небезразличны поистине мужские забавы
    Канал входит в пакет «Тестовый пакет»
    999каналов9999в месяц
    Приобретая пакет, вы получаете
    • Доступ на всех устройствах
    • Архив передач за 7 дней
    • Перемотка эфира на iOS, Android и SmartTV
    • Сохранение видео в личном кабинете
    • Каналы для всей семьи
    • Новости, мастер-классы и лекции
    • Фильмы и музыка для всей семьи
    • Все 240 матчей
      РФПЛ

    Фитнес‑подруга. Выпуск за 6 декабрь 2025. Смотреть онлайн.

    Многие девушки не ходят в тренажерный зал, потому что не знают, как правильно обращаться с железом. На самом деле, тренажерный зал — самый действенный способ накачать ягодицы. В этой передаче смотрите, как пользоваться тренажером Смита.
    ×

    Ознакомьтесь с лицензионным соглашением