Embed
    Отключить рекламу за 1+20 премиум-каналов в подарок!

    Фитнес‑подруга

    Светлое ТВ, 
    Другие выпуски
    Как отказаться от сладкого
    Любите сладенькое, но боитесь навредить фигуре? Алина Иванова, тренер по спортивным бальным танцам, модель расскажет, на что заменить сахар и как улучшить самочувствие.
    Cat

    Данный материал содержит 18+ контент

    Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст

    1. Баклажаны с курицей по‑корейски
    2. Творожный пирог с яблоками и клюквой
    3. Домашнее печенье за 15 минут
    4. Экспресс ремонт в унылой питерской квартире
    5. Anna_Studio. Как сделать кровать своими руками
    6. Испанский омлет тортилья
    7. Куриные наггетсы в домашних условиях
    8. Коппа. Вяленая свиная шея в домашних условиях
    9. Джерки — мясные чипсы из индейки
    10. Приколы ремонта
    11. Недорогой неубиваемый пол нового поколения
    12. Установка подоконника и монтаж откосов
    13. Прогулка по саду
    14. На кухне у Мери
    15. На кухне у Мери
    16. На кухне у Мери
    17. Выживание на острове
    18. Выживание на острове
    19. Таша Муляр
    20. Театр наизнанку
    21. Папа рисует льва
    22. Папа рисует фиолетового динозавра
    23. Ёжик
    24. Фильм для детей
    25. Фильм для детей
    26. Фильм для детей
    27. Фильм для детей
    28. Фильм для детей
    29. Фильм для детей
    30. Рецепт. Гречка томленая с курицей и грибами
    31. Суп харчо в мультиварке
    32. Жаркое в мультиварке
    33. 50 оттенков кофе. Обзор интерьера в современном доме
    34. Купольный дом 
    35. Купольный дом. Год спустя
    36. БурМикС
    37. БурМикС
    38. БурМикС
    39. БурМикС
    40. БурМикС
    41. БурМикС
    42. Осетинские пироги с тыквой «Насджын»
    43. Декоративная отделка стен
    44. Что следует учесть при выборе сортов томатов
    45. Уголок природы. Обзор балкона мечты
    46. Один секрет пышного фикуса
    47. Фитнес‑подруга
    48. Фитнес‑подруга
    49. Фитнес‑подруга
    50. Фитнес‑подруга
    51. Фитнес‑подруга
    52. Фитнес‑подруга
    53. Фитнес‑подруга
    54. Фитнес‑подруга
    55. Фитнес‑подруга
    56. Фитнес‑подруга
    57. Фитнес‑подруга
    58. Фитнес‑подруга
    59. Фитнес‑подруга
    60. Фитнес‑подруга
    61. Путешествие с Денисом Зоткиным. Музей козла в Твери
    62. Париж. Пантеон и Люксембургский сад 
    63. Финляндия. Хельсинки. От вокзала до Сенатской площади
    64. Anna Art. Как нарисовать мышку
    65. Anna Art 
    66. Фильм для детей
    67. Фильм для детей
    68. Фильм для детей
    69. Фильм для детей
    70. Фильм для детей
    71. Мясо в томатном маринаде в духовке
    72. Рецепт. Горбуша в фольге
    73. Рецепт. Cочная и нежная горбуша в духовке
    74. Бюджетный подарок на рождение ребенка
    75. Прихватка на скорую руку
    76. Прокладки за 5 минут
    77. Насадка для швабры из старого полтенца
    78. Органайзер из остатков ткани
    79. Подушка из лоскутков
    80. Органайзер для дивана из старых джинсов
    81. Коврик из полосок ткани
    82. Ковер из старой шубы
    83. Вторая жизнь старого свитера: шапка, шарф, варежки
    84. Тюрбан из полотенца
    85. Велосипедки из мужской футболки
    86. Пошив сумки в один шов 
    87. Кофе по‑сербски
    88. Свиной стейк с чесночным маслом
    89. Вяленое мясо в домашних условиях: полендвица
    90. Мясные чипсы из курицы
    91. Правильное выравнивание стен перед покраской или поклейкой обоев
    92. Пол нового поколения
    93. Утепление фундамента частного дома
    94. Прогулка по саду
    95. Чанахи
    96. Запеканка с куриным филе и грибами
    97. Теплый салат из шпината
    98. Чакапули с курицей
    99. Общее дело. Алкоголь и преступления
    100. Путь героя
    101. Выживание на острове
    102. Выживание на острове
    103. Таша Муляр
    104. Хрустящие маринованные огурцы
    105. Папа рисует льва
    106. Папа рисует фиолетового динозавра
    107. Ёжик
    108. Фильм для детей
    109. Фильм для детей
    110. Фильм для детей
    111. Фильм для детей
    112. Фильм для детей
    113. Фильм для детей
    114. Рецепт. Гречка томленая с курицей и грибами
    115. Суп харчо в мультиварке
    116. Жаркое в мультиварке
    117. 50 оттенков кофе. Обзор интерьера в современном доме
    118. Купольный дом 
    119. Купольный дом. Год спустя
    120. БурМикС
    121. БурМикС
    122. БурМикС
    123. БурМикС
    124. БурМикС
    125. БурМикС
    126. Осетинские пироги с тыквой «Насджын»
    127. Декоративная отделка стен
    128. Что следует учесть при выборе сортов томатов
    129. Уголок природы. Обзор балкона мечты
    130. Один секрет пышного фикуса
    131. Фитнес‑подруга
    132. Фитнес‑подруга
    133. Фитнес‑подруга
    134. Фитнес‑подруга
    135. Фитнес‑подруга
    136. Фитнес‑подруга
    137. Фитнес‑подруга
    138. Фитнес‑подруга
    139. Фитнес‑подруга
    140. Фитнес‑подруга
    141. Фитнес‑подруга
    142. Фитнес‑подруга
    143. Фитнес‑подруга
    144. Фитнес‑подруга
    145. Путешествие с Денисом Зоткиным. Музей козла в Твери
    146. Париж. Пантеон и Люксембургский сад 
    147. Финляндия. Хельсинки. От вокзала до Сенатской площади
    148. Anna Art. Как нарисовать мышку
    149. Anna Art 
    150. Фильм для детей
    151. Фильм для детей
    152. Фильм для детей
    153. Фильм для детей
    154. Фильм для детей
    155. Мясо в томатном маринаде в духовке
    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров» будет интересен тем, кому небезразличны поистине мужские забавы
    Канал входит в пакет «Тестовый пакет»
    999каналов9999в месяц
    Приобретая пакет, вы получаете
    • Доступ на всех устройствах
    • Архив передач за 7 дней
    • Перемотка эфира на iOS, Android и SmartTV
    • Сохранение видео в личном кабинете
    • Каналы для всей семьи
    • Новости, мастер-классы и лекции
    • Фильмы и музыка для всей семьи
    • Все 240 матчей
      РФПЛ

    Фитнес‑подруга. Выпуск за 13 сентябрь 2025. Смотреть онлайн.

    Любите сладенькое, но боитесь навредить фигуре? Алина Иванова, тренер по спортивным бальным танцам, модель расскажет, на что заменить сахар и как улучшить самочувствие.
    ×

    Ознакомьтесь с лицензионным соглашением