Чтобы хорошо выглядеть и быть здоровой, нужно следить за потреблением витаминов и минералов. Восполнить их запас с помощью обычной еды почти невозможно, но при занятиях спортом следить за балансом полезных веществ необходимо.
Данный материал содержит 18+ контент
Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст
Фитнес‑подруга. Выпуск за 13 сентябрь 2025. Смотреть онлайн.
Чтобы хорошо выглядеть и быть здоровой, нужно следить за потреблением витаминов и минералов. Восполнить их запас с помощью обычной еды почти невозможно, но при занятиях спортом следить за балансом полезных веществ необходимо.