Embed
    Отключить рекламу за 1+20 премиум-каналов в подарок!

    Фитнес‑подруга

    Светлое ТВ, 
    Другие выпуски
    Подтягиваем проблемные участки тела
    Многие девушки не ходят в тренажерный зал, потому что не знают, как правильно обращаться с железом. На самом деле, тренажерный зал — самый действенный способ накачать ягодицы. В этой передаче смотрите, как пользоваться тренажером Смита.
    Cat

    Данный материал содержит 18+ контент

    Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст

    1. Супермамы
    2. Чем занять ребенка в 6 месяцев
    3. Супермамы
    4. Супермамы
    5. Супермамы
    6. 4 идеи декора и аксессуаров для дома
    7. Бюджетный ремонт в ванной. Что с ним стало через год 
    8. Эчпочмаки с шулпой
    9. БурМикС
    10. БурМикС
    11. Соус из крыжовника
    12. Выбор системы отопления для частного дома
    13. Мобильная русская баня на любой вкус и кошелёк
    14. Сад Медведевых
    15. Важные нюансы при выращивании лилий
    16. В каких случаях стоит отказаться от посева горчицы и что посеять вместо нее 
    17. Что делать, чтобы лук был крупным и хорошо хранился
    18. На кухне у Мери
    19. На кухне у Мери
    20. Вместе по пути
    21. Волгоград. Главные достопримечательности за один день
    22. Вместе по пути
    23. Вместе по пути
    24. Вместе по пути
    25. Вместе по пути
    26. Английский для начинающих. Учим английские предлоги
    27. Английские слова на каждый день. Существительные
    28. Фильм для детей
    29. Фильм для детей
    30. Фильм для детей
    31. Фильм для детей
    32. Фильм для детей
    33. Фильм для детей
    34. Сделай сам 
    35. Переделка старого комода
    36. Сёмга и скумбрия копченые на яблоневой щепе
    37. Жареный сазан в панировке
    38. Ошибки чернового ремонта ванной комнаты
    39. Медь или алюминиевый сплав — какая проводка лучше
    40. Клубника после плодоношения
    41. Обзор некоторых сортов томатов
    42. Перец в теплице
    43. Когда убирать лук 
    44. Кабачковая икра на зиму
    45. Куриная грудка в сливочно‑сырном соусе
    46. Салат с курицей и овощами
    47. Куриные ножки с рисом на сковороде
    48. Вкусный салат с крабовыми палочками
    49. Куриная грудка с картофелем
    50. Шоколадные капкейки с клубникой
    51. Готовим со Светланой Мироновой
    52. Сырники на сковороде
    53. Оладьи на кефире
    54. Кабачки в кисло‑сладком соусе
    55. Куриная печень в духовке с яблоками
    56. Вкусный салат за 5 минут
    57. Мясо в духовке
    58. Томатный соус для шашлыка
    59. Ленивые вареники с черникой
    60. Пирог с черной смородиной
    61. Домашний мармелад из черной смородины с агар‑агаром
    62. Творожно‑ягодный десерт
    63. Узбекистан
    64. Клип Паши Любченко. Она позабыла
    65. Клип sun road‑21. Смеются все 
    66. Клип sun road‑21. My Way 
    67. Топ‑20 английских глаголов для начинающих
    68. Почему не получается выучить английский
    69. Фильм для детей
    70. Фильм для детей
    71. Фильм для детей
    72. Фильм для детей
    73. С такими защитниками и врагов не надо
    74. Фитнес‑подруга
    75. Фитнес‑подруга
    76. Переделка бабушкиного буфета
    77. Переделка старой мебели
    78. Переделка старого кресла
    79. Балык из сазана
    80. Строительство мастерской на участке
    81. Евро‑Плант
    82. Евро‑Плант
    83. Хосты с голубыми листьями
    84. Хосты с жёлтыми листьями
    85. Помидоры на зиму в маринаде
    86. Вкусные малосольные огурцы и помидоры за 3 часа
    87. Блинчики из кабачков
    88. Намазка на хлеб из кабачков
    89. Пирог со скумбрией
    90. Салат с фасолью и ананасами
    91. Гуляш из свинины по бабушкиному рецепту
    92. Сладкий творожный рулет из лаваша
    93. 3 невероятно вкусных рецепта из лаваша
    94. Освежающий салат с салями и болгарским перцем
    95. Простой салат с ветчиной и болгарским перцем
    96. 4 простых салата на все случаи жизни
    97. Вкуснейшие рыбные котлеты
    98. Рецепты на каждый день. Суши‑пирог
    99. Говядина, тушенная с томатами в собственном соку
    100. Куда сходить в Москве
    101. Таша Муляр
    102. Английский для начинающих. Учим английские предлоги
    103. Английские слова на каждый день. Существительные
    104. Фильм для детей
    105. Фильм для детей
    106. Фильм для детей
    107. Фильм для детей
    108. Фильм для детей
    109. Фильм для детей
    110. Сделай сам 
    111. Переделка старого комода
    112. Сёмга и скумбрия копченые на яблоневой щепе
    113. Жареный сазан в панировке
    114. Ошибки чернового ремонта ванной комнаты
    115. Медь или алюминиевый сплав — какая проводка лучше
    116. Клубника после плодоношения
    117. Обзор некоторых сортов томатов
    118. Перец в теплице
    119. Когда убирать лук 
    120. Кабачковая икра на зиму
    121. Куриная грудка в сливочно‑сырном соусе
    122. Салат с курицей и овощами
    123. Куриные ножки с рисом на сковороде
    124. Вкусный салат с крабовыми палочками
    125. Куриная грудка с картофелем
    126. Шоколадные капкейки с клубникой
    127. Готовим со Светланой Мироновой
    128. Сырники на сковороде
    129. Оладьи на кефире
    130. Кабачки в кисло‑сладком соусе
    131. Куриная печень в духовке с яблоками
    132. Вкусный салат за 5 минут
    133. Мясо в духовке
    134. Томатный соус для шашлыка
    135. Ленивые вареники с черникой
    136. Пирог с черной смородиной
    137. Домашний мармелад из черной смородины с агар‑агаром
    138. Творожно‑ягодный десерт
    139. Узбекистан
    140. Клип Паши Любченко. Она позабыла
    141. Клип sun road‑21. Смеются все 
    142. Клип sun road‑21. My Way 
    143. Топ‑20 английских глаголов для начинающих
    144. Почему не получается выучить английский
    145. Фильм для детей
    146. Фильм для детей
    147. Фильм для детей
    148. Фильм для детей
    149. С такими защитниками и врагов не надо
    150. Фитнес‑подруга
    151. Фитнес‑подруга
    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров»

    Телеканал «Тест субтитров» будет интересен тем, кому небезразличны поистине мужские забавы
    Канал входит в пакет «Тестовый пакет»
    999каналов9999в месяц
    Приобретая пакет, вы получаете
    • Доступ на всех устройствах
    • Архив передач за 7 дней
    • Перемотка эфира на iOS, Android и SmartTV
    • Сохранение видео в личном кабинете
    • Каналы для всей семьи
    • Новости, мастер-классы и лекции
    • Фильмы и музыка для всей семьи
    • Все 240 матчей
      РФПЛ

    Фитнес‑подруга. Выпуск за 26 июнь 2025. Смотреть онлайн.

    Многие девушки не ходят в тренажерный зал, потому что не знают, как правильно обращаться с железом. На самом деле, тренажерный зал — самый действенный способ накачать ягодицы. В этой передаче смотрите, как пользоваться тренажером Смита.
    ×

    Ознакомьтесь с лицензионным соглашением