Степ‑аэробика — комплекс упражнений на специальной платформе (степ), который состоит из шагов и соединяющих их связок. В этой передаче смотрите, как делать базовые шаги в степ‑аэробике для начинающих.
Телеканал- для тех, кто не боится делать жизнь своими руками! Если пока не знаете как, наши авторы
и мастера поделятся своим опытом — и все получится! На этом телеканале все делается вместе:
мы вместе готовим, вместе путешествуем, вместе мастерим, вместе с детьми проводим время!