Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально» мы исследуем причины, по которым так себя ведем. Гостья выпуска — Кристина Кендал, которой сложно выражать благодарность и принимать помощь других людей. Из‑за этого она живет с постоянной усталостью, тревогой и ощущением отстраненности от окружающих.