«Это нормально». Анонс: Я много на себя беру. Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально» мы исследуем причины, по которым так себя ведем. Тема выпуска — «Я много на себя беру». С помощью экспериментов выясним: откуда берется стремление перегружать себя обязанностями? Чем грозит неумение делегировать и отдыхать?? И главное — что с этим делать?Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально!» мы исследуем причины, по которым мы себя так ведем.