Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально» мы исследуем причины, по которым мы себя так ведем. Тема выпуска «Хочу жить по‑другому». С помощью экспериментов выясним, почему человек держится за прошлое. Как принять перемены и начать новую жизнь? И главное — наши эксперты расскажут, что с этим делать.