Неэффективные стратегии поведения, вредные паттерны, формирование новых привычек — команда проекта «Это нормально» весь год заботилась о психологическом здоровье зрителей. В преддверии праздника пора и о себе подумать. Как подвести итоги года и настроиться на предстоящий? Берем пример с нашей команды!