Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта «Это нормально!» мы исследуем причины, по которым мы себя так ведем. Тема выпуска «Эмоциональное выгорание». С помощью экспериментов выясним, почему люди не могут найти выход из круговорота дел. Что заставляет нас крутиться как белка в колесе? И главное — наши эксперты расскажут, что с этим делать.