Ред флаги в общении с фитнес‑тренерами! В новом выпуске «Живой еды» команда программы вместе с диетологом и спортивным физиологом проверит самые популярные и опасные советы — как отличить мифы от науки и не навредить себе, следуя рекомендациям? Также Сергей Малозёмов расскажет о сале: правда ли его сочетание с алкоголем может довести до больницы, почему ханты едят олений жир с сахаром, а итальянцы выдерживают его в мраморных ваннах, правда ли, что кусочек сала помогает в похудении и как найти хорошее сало на рынке.