Система тренировок, которая сочетает в себе элементы танцевальной аэробики, стандартные упражнения с собственным весом на развитие силы и выносливости, а также движения, заимствованные из мира единоборств.
Данный материал содержит 18+ контент
Для доступа к этому контенту необходимо подтвердить возраст
Тай‑бо. Выпуск за 30 август 2025. Смотреть онлайн.
Система тренировок, которая сочетает в себе элементы танцевальной аэробики, стандартные упражнения с собственным весом на развитие силы и выносливости, а также движения, заимствованные из мира единоборств.