Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны — личный тренер звезд российского шоу‑бизнеса — каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ.