Программа, в которой профессиональные боксеры, бойцы смешанных единоборств делятся опытом, дают мастер‑класс и параллельно соревнуются с журналистом сначала в своем привычном виде спорта, а после в разных спортивных дисциплинах, таких как, например, плавание.