Вторая серия проекта "Рокот космодрома" приглашает зрителя за закрытые двери Центра подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина. Это уникальная возможность увидеть, через какие испытания проходят те, кто мечтает покорить космос, и как тренируются те, для кого полеты стали профессией. В этой серии двое ведущих. Дмитрий Турсунов, известный теннисист, победитель Кубка Дэвиса в составе сборной России, заслуженный мастер спорта, примеряет на себя роль кандидата в космонавты. Ему предстоит пройти сокращенную версию отбора, чтобы на собственном опыте ощутить, что такое настоящая космическая подготовка. Вместе с действующим космонавтом Александром Гребенкиным Дмитрий отправляется в тренажерный зал. Первое испытание - проба Ромберга: казалось бы, просто стоять на одной ноге с закрытыми глазами, но вестибулярный аппарат спортсмена дает сбой уже через несколько секунд. Затем - беговая дорожка со станции "Мир", ручная велоэргометрия и, наконец, медицинский блок. Самые тяжелые тесты еще впереди: ортостол, проверяющий устойчивость к перераспределению крови, вестибулярное кресло, способное вывести из равновесия кого угодно, и финальный аккорд - центрифуга ЦФ-18, создающая перегрузки, близкие к реальным космическим. Параллельно Мария Шурочкина, российская синхронистка, трехкратная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта, исследует другую сторону подготовки. Космонавт Иван Вагнер становится ее проводником в мир, максимально приближенный к реальной работе на орбите. Все начинается с гидролаборатории - огромного бассейна, где космонавты в полном снаряжении отрабатывают выход в открытый космос в условиях гидроневесомости. Иван объясняет, чем тренировочный скафандр отличается от боевого и как вода помогает имитировать отсутствие гравитации. Затем они перемещаются в полнофункциональный макет корабля "Союз". Мария и Иван садятся в ложементы, где космонавты проводят часы, оттачивая каждый этап полета: от старта до стыковки. Мария узнает, что перед стартом экипажу включают музыку, чтобы поднять настроение, и что в левом кресле сидит бортинженер, а командир - в центре. Кульминацией экскурсии становится примерка настоящего скафандра "Сокол" и прогулка по макету Международной космической станции. Иван показывает Марии, где живут и работают космонавты: каюты со спальными мешками, центральный пост управления, иллюминаторы, в которых за сутки можно увидеть 16 рассветов и закатов, и даже систему связи с Землей. Отдельное место в серии занимает интервью с генеральным директором Госкорпорации "Роскосмос" Дмитрием Бакановым. В разговоре с Валдисом Пельшем глава корпорации рассказывает о грядущих изменениях в подготовке космонавтов, связанных с появлением нового пилотируемого транспортного корабля (ПТК) и созданием Российской орбитальной станции (РОС). Дмитрий Баканов объясняет, как новые задачи и технологии повлияют на тренировочный процесс, какие навыки станут приоритетными для будущих экипажей и как "Роскосмос" готовится к следующему этапу освоения околоземного пространства. Финалом насыщенного дня становится встреча ведущих за обеденным столом. Дмитрий Турсунов, Мария Шурочкина и Иван Вагнер пробуют настоящую космическую еду. Иван демонстрирует, как восстанавливать сублимированный творог и "варить" борщ, объясняет, почему еды в тюбиках почти не осталось. Подводя итоги, Дмитрий признается, что космос - это не только романтика, но и огромный труд, а Мария благодарит за возможность прикоснуться к миру, который остается за кадром для большинства людей.